1.血色素是多少克？血色素90克以上是轻度贫血，60-90克是中度贫血，小于60克为重度。 2.查明贫血的原因，建议去医院就诊，不要自己乱补。 3.如果是重度，建议你输成分血治疗。因为产后还有继续的出血，哺育孩子需要大量的营养，只靠饮食很难补上来，长期贫血会严重影响健康。 4.轻度或中度，不论是哪一种，你已经有症状，应该立即治疗。口服药物为主，饮食为辅。口服药物应包括至少一种含铁的西药制剂如富马酸亚铁，以及至少一种补血益气的中药。 5.饮食：补血的食物很多，可以根据自己的饮食习惯来选择。牛奶和一些碱性药物会影响铁剂吸收，不要和补铁药物同服。
煮阿胶小米粥，喝了，记得要用慢火，慢慢地熬，阿胶开始不要放得太多了，如果感觉好，就可以多放一点，你可以观察一下她的体质状况，再配合一下别的，在这一个月如果调理得好，她以后的体质也会比较好一些，记得耐心就是关心，我告诉你的是土办法呀，你不要嫌土呀。
血对女性是很重要的，而贫血在女性身上随时都会发生。在白领阶层中，工作节奏快，压力大，多以脑力劳动为主，平时缺少锻炼，中午在单位经常吃快餐，晚上回家又身心疲惫懒得做，去餐馆太昂贵且又不合胃口。如此一来，很容易造成营养不平衡，脂肪摄入过多而蔬菜吃得太少，或者是素食吃得太多而荤菜吃得太少，严重打破生理平衡，导致贫血。 所以建议大家可以饮用一些女性专用的补血宝茶，疗效不错，而且价格也很合理，我使用了之后，贫血这个问题就有了很大的改善。
答：所谓贫血是指循环血液中红细胞数量减少，或血红蛋白量下降而言，既然经过医院检验，结果正常，那就不是贫血了。从外观视诊一个人是否贫血除看皮肤颜色以外，更重要的是观察...详情>>
