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情绪起伏不定还总是爱哭,这是抑郁症的的表现吗?去重庆附一院的话该如何治疗呢?情绪起伏不定还总是爱哭,这是抑郁症的的表现吗?去重庆附一院的话该如何治疗呢?有时候常常觉得自己很没有用,情绪起伏不定的,偶尔会大哭,偶尔也会笑一笑,会莫名的心情低落,总是在心里责怪自己,觉得生活都没有意义,有时候还会想,是不是我死了就会好点,我想知道这是抑郁症的的表现吗?去重庆附一院的话该如何治疗呢?
其实很多人都会这样的/但不要因为这样就以为自己是否抑郁/ 生活难免会遇到不顺心的事/会让自己的心情时儿晴天、时儿雨天,只是开心或难过的程度不同罢了/ 记住心态不同/生活的方式也就不同了/ 有时也没办法让自己难过的时候马上转为不难过,适当学会宣泄,比如运动宣泄之类的。/ 平时也可以多看看文章,丰富自己的阅历,会发现人生其实很有趣/ 如果没有悲伤,哪会明白快乐的期待、与体味它的甜。 加油、...
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其实很多人都会这样的/但不要因为这样就以为自己是否抑郁/ 生活难免会遇到不顺心的事/会让自己的心情时儿晴天、时儿雨天,只是开心或难过的程度不同罢了/ 记住心态不同/生活的方式也就不同了/ 有时也没办法让自己难过的时候马上转为不难过,适当学会宣泄,比如运动宣泄之类的。/ 平时也可以多看看文章,丰富自己的阅历,会发现人生其实很有趣/ 如果没有悲伤,哪会明白快乐的期待、与体味它的甜。 加油、、心态决定生活方式。。愿你是快乐的!
朋友,您好,在生活中,每个人都会遇到不顺心的事,这些事情都可能使人情绪低落、寡语少言、精神萎靡不振,甚至产生悲观厌世的念头。这种消极的心理状态如果不能得到及时、有效地克服,会转化为抑郁症,这对人的心理健康是很不利的。而且您千万不要有这种不想活的想法,要适当的放松自己,不要给自己太多的压力,那样只会让自己更累!如果发现自己患了抑郁的话就赶紧去专业的医疗中心治疗吧,我知道的像那个重庆还是在博爱失眠抑郁...
朋友,您好,在生活中,每个人都会遇到不顺心的事,这些事情都可能使人情绪低落、寡语少言、精神萎靡不振,甚至产生悲观厌世的念头。这种消极的心理状态如果不能得到及时、有效地克服,会转化为抑郁症,这对人的心理健康是很不利的。而且您千万不要有这种不想活的想法,要适当的放松自己,不要给自己太多的压力,那样只会让自己更累!如果发现自己患了抑郁的话就赶紧去专业的医疗中心治疗吧,我知道的像那个重庆还是在博爱失眠抑郁诊疗中心就很不错的,您可以去那里咨询下,希望可以帮到您!