营养不良吃些什么补?

很多人，都说吃这个补，吃那个补什么的。
你有没有考虑到一个问题，为什么吃同样的东西，别人就很好，而自己就不好呢
因为你的吸收不好，所以，只有改善吸收了，吃这些才有用。
我以前也是的，吃什么，都没什么多大的效果
后来听我同事介绍，喝了铁元来调理气血不足，同时改善吸收，没想到一月下来，就好了很多，口感不错，因为不是药，我老公也就坚持让我喝，现在好多了，不化妆都觉得脸色红润。
我和老公还喝了莫...

很多人，都说吃这个补，吃那个补什么的。
你有没有考虑到一个问题，为什么吃同样的东西，别人就很好，而自己就不好呢
因为你的吸收不好，所以，只有改善吸收了，吃这些才有用。
我以前也是的，吃什么，都没什么多大的效果
后来听我同事介绍，喝了铁元来调理气血不足，同时改善吸收，没想到一月下来，就好了很多，口感不错，因为不是药，我老公也就坚持让我喝，现在好多了，不化妆都觉得脸色红润。
我和老公还喝了莫柔米，这个我两人都很喜欢，感觉人有精神，长期在电脑面前工作，腰酸无力的情况也改善了。
我是听同事介绍，在网上那家叫“有机天成”那里买的，老板人很专业，不错，经常有问题向她请教呢。