什么时候给宝宝断奶是最佳时间？

全部答案

• 如果你有条件母乳喂养可以继续母乳喂养，世界卫生组织建议可以喂到2岁或以上。断母乳不要选在炎热的夏天和寒冷的冬天，断母乳前一定要让孩子习惯配方奶。对于奶粉我从来不推荐。

  如果你有条件母乳喂养可以继续母乳喂养，世界卫生组织建议可以喂到2岁或以上。断母乳不要选在炎热的夏天和寒冷的冬天，断母乳前一定要让孩子习惯配方奶。对于奶粉我从来不推荐。收起

  

  1***

  2012-01-07 20:37:19

  1545 评论

  分享
  提交评论

•   产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。
    因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。 要诀一：选择最佳时间 通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
     要诀二：选择最佳季节 选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本...全部

    产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。
    因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。 要诀一：选择最佳时间 通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
     要诀二：选择最佳季节 选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻；天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。
    若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。 要诀三：做好断奶心理准备 妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气，但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很健康，迈向了一个新的成长阶段。
     对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 要诀四：采取科学的断奶方法 1。
    从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。
    但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。 2。宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。
    给宝宝断奶前，带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。 3。宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。
     4。在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。
     5。在断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，花较多的时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。 6。宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负面情绪，如沮丧、易怒等，同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。
    当情绪非常恶化时，应尽早去看心理医生。 要诀五：抓住饮食要点 1。宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源，而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天还一定要喝牛奶，它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。 2。食物宜制作得细、软、烂、碎。
    因为1岁左右的宝宝只长出6～8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。 3。增加进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天进5～6次餐。 4。注重食物的色、香、味，增强宝宝进食的兴趣。
    可适当加些盐、醋、酱油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。 5。为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。 要诀六：科学安排食谱 1。每天喝250～500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。
     2。主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种，大约2～4小碗(100～200克)。 3。高蛋白的食物约25～30克。可选以下任一种：鱼肉小半碗，小肉丸子2～10个，鸡蛋1个，炖豆腐小半碗。 4。吃足量的蔬菜。
    把蔬菜制作成菜泥，或切成小块煮烂，每天大约半碗(50～100克)，与主食一起吃。 5。吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱，也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个，草莓2～10个，瓜1～3块，香蕉1～3根，大约每天50～100克。
     6。每周吃1～2次动物肝脏和血，约25～30克 。收起

  

  今***

  2012-01-07 20:34:07

  1555 评论

  分享
  提交评论

•   吃母乳的婴儿在六到十二个月大时体重增加的比吃配方奶的婴儿少，通常较後者瘦，这并不是因为营养缺乏，而是婴儿自我调节能量的摄取，哺餵母乳婴儿的在六个月後由食物中摄取到矿物质，如铁、锌及钙可能较容易不足，下列指引可以帮助确定哺餵母乳婴儿得到所需的营养： 1· 持续在婴儿需求时就哺餵母乳，避免因为过多的副食品取代母乳所提供的营养素及免疫方面的好处。
    ...全部

    吃母乳的婴儿在六到十二个月大时体重增加的比吃配方奶的婴儿少，通常较後者瘦，这并不是因为营养缺乏，而是婴儿自我调节能量的摄取，哺餵母乳婴儿的在六个月後由食物中摄取到矿物质，如铁、锌及钙可能较容易不足，下列指引可以帮助确定哺餵母乳婴儿得到所需的营养： 1· 持续在婴儿需求时就哺餵母乳，避免因为过多的副食品取代母乳所提供的营养素及免疫方面的好处。
     2· 每天提供多样化的副食品，如：水果、蔬菜及动物性食物如：肉、家禽、鱼或蛋（一岁後），添加铁的谷类米麦粉及肉可以提供适当的铁，可以由起司、优格及其他奶制品获得钙（一岁之前不建议喝鲜奶）。避免给太多的果汁，（一岁前不要超过每天120cc，之後不要超过每天240cc），因为它们只有提供少量的能量，但是却取代了更营养的食物。
     3· 注意孩子的食欲、成长及发展是否有迟缓的现象，当有怀疑时，或是婴儿吃非常少量的动物性食物时，建议补充维他命或矿物质。 4· 让吃饭时间是愉快的时间。 至於断奶的时间，以下一篇有趣的论证可供您参考： 『大自然要人类何时离乳』 不同的哺乳动物,离乳的时间不一样．例如狗是大约八周,马为八到十二周．不同的文化,婴儿离乳的时间也不一样．如果没有文化的干扰时，人类的幼儿应该会喝多久的母乳呢？ 根据Holly Smith 对21种非人类灵长类的观察发现，它们的幼儿在长出第一颗永久齿时离乳，在人类这大约是五岁半到六岁． 很多人认为怀孕期多久就应该哺乳多久，但是这样的关系还会受这种动物成熟时的大小而改变．成年动物越大，哺乳的时间就越久，和人类大小最相近，且基因也最相近的的两种灵长类黑猩猩及大猩猩，它们的幼儿哺乳时间是怀孕期的六倍．就人类而言．也就是哺乳期应该是四年半(怀孕期九个月乘以六)． 也有人说多数的哺乳动物在体重变为出生体重的三倍时离乳，所以人类的婴儿应该在一岁离乳，但是这种说法也需要注意成年动物的体重．较大型的哺乳动物通常哺乳到它们幼儿体重变为出生体重的四倍，在人类这通常是再两岁半到三岁半中间． 一个灵长类的研究发现，幼儿通常在体重到达成年期的三分之一时离乳，在人类约是在五到七岁． 一个研究比较离乳年龄和性发育，发现约是在性成熟年龄的一半左右离乳，人类约是在六到七岁． 研究发现儿童的免疫系统在六岁之前尚未发育成熟，而母乳可以帮助免疫系统的发育． 　　整体而言，就大自然的观点，人类离乳的时间最早是两岁半，最长可以是七岁． 　　虽然在已经发展的国家中，我们可以经由预防注射，安全的饮水来保护小孩，但这并不代表哺育母乳就不重要．哺乳的宝宝还是比喝配方奶的宝宝多一些保护，比较聪明比较快乐，对大一点的孩子而言，哺乳让他们可以持续的和人产生依附关系，而不是去依赖没有生命的泰迪熊或毛巾或是奶瓶奶嘴，我认为这会让生命更朝向人性化，而不是物质化。
     。收起

  

  小***

  2012-01-07 20:30:24

  1559 评论

  分享
  提交评论