肚子疼，腰疼，有些腹泻

脾肾两虚，建议用十香暖脐膏外敷肚脐，内服桂附理中丸补脾助阳。
十香暖脐膏
【功能主治】　温中，散寒，止痛。用于脾肾虚寒引起；脘腹冷痛，腹胀腹泻，腰痛寒疝，宫寒带下。
桂附理中丸
【功能主治】补肾助阳，温中健脾。用于肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。

这个中医来讲就是"阳虚"了,看情况并不严重,所以我给你开一个食疗的方子试试.山楂五十克,加水用火烧开取汁,加红糖20克后,乘热喝了,(山楂可用干的).

你的肚子着凉了,少吃上火的食物，避免得胃炎！如果拉肚子很难受，喝一杯温的盐水，马上见效。

吃中药就可以慢慢调理好的！

人什么最重要？身体健康最重要。建议你去看看医生，他们最专业。。。

多出去走走,有促于消化

是女孩子么，是不是你家亲戚快来了？楼上正解，注意保暖！

如果是女生经期可能是着凉，或者本身就是体寒，建议少食凉的，注意保暖，可以的话喝些姜糖水，或者吃些红枣，也少吃辛辣的，注意保暖

肚子痛一两天没事，如果经常痛，或者同上3天以上就一定要到医院检查，给予重视！

我长肾结石的时候就总有腰疼和胃疼的症状.

多喝粥，调养

      多半是肠胃炎，治疗方法很多种，买10片土霉素或者录霉素，每天3次，每次2片，同时用手在肚脐周围掐痧，在腰背上刮痧，呈红桃颜色即可。或在肚脐周围搽一点风油精。
     一般一天后就会痊愈。如果没有效果的话，那就麻烦了，可能就是阑尾炎或者是其他的严重病症了，但这种可能性不大。
     我没见过你的现状，不能确定你的严重性。

研究显示，有高达80％的亚洲人具有乳糖不耐的问题。乳糖不耐症发生的原因，是人体内的乳糖酉每基因有缺陷，无法制造足够的乳糖酉每来分解乳糖。一般牛奶中约含5％的乳糖，如果缺乏乳糖酉每，未被分解的乳糖在小肠中产生吸水作用，于是发生水泻的情形；到了大肠更会被细菌分解、发酵，产生大量的乳酸、二氧化碳及氢气，使人腹胀、放屁，还会使肠道蠕动过快，诱发痉挛腹痛。
美国有研究指出，由于普遍存在的乳糖不耐症，因此可...

研究显示，有高达80％的亚洲人具有乳糖不耐的问题。乳糖不耐症发生的原因，是人体内的乳糖酉每基因有缺陷，无法制造足够的乳糖酉每来分解乳糖。一般牛奶中约含5％的乳糖，如果缺乏乳糖酉每，未被分解的乳糖在小肠中产生吸水作用，于是发生水泻的情形；到了大肠更会被细菌分解、发酵，产生大量的乳酸、二氧化碳及氢气，使人腹胀、放屁，还会使肠道蠕动过快，诱发痉挛腹痛。
美国有研究指出，由于普遍存在的乳糖不耐症，因此可能让某些人远离乳制品，这会使钙质的摄取长期地不足，可能是骨质疏松症的原因之一。
许秉毅表示，不能喝牛奶，并不代表完全不能摄取钙质，因为牛奶并非钙质唯一来源，酸奶与奶酪都不会发生腹泻，或者也可以吃钙片，而市面上也有售有低乳糖的鲜乳或奶粉，因此如果因为不能喝牛奶而发生骨质疏松症，可以说是完全可以预防的。
许秉毅提供以下的小妙方帮助克服乳糖不耐的困扰。
１饮用酸奶：酸奶中含有牛奶的营养成分，而其中的乳糖大多已被分解，特别适合乳糖不耐的人。
２喝「无乳糖」牛奶：目前市面上已有无乳糖的奶品，可让乳糖不耐的患者享用其中的优质蛋白及丰富的钙质和维生素。
３避免大量食用含高乳糖的牛奶、奶酪、色拉酱、冰淇淋、奶昔、起酥、奶油及牛奶饼等食品，以避免造成肠胃不适。
４多吃小鱼干或补充适量钙片。
５饮用豆浆、米浆等饮品，以补充蛋白质及维生素。
可以依循上面的建议，另吸取钙质??

腹泻咯，吃白粥吧

煲碗生姜水加点红糖趁热喝吧.以后不要吃喝冰冷的食物和饮料,不然还会这样,以吃喝温暖的食物和饮料为主.

这个不算什么病，也不用吃药，主要是注意肚子保暖，少吃凉的东西，多喝热饮。  吃凉的东西，会降低人体免疫力，尤其是刚从冰箱里拿出来的。 再注意一下锻炼身体，这种状况自然就会消失。如果还是持续的话，建议去看医生。