胸口突然发堵

可能跟心情各方面也是有一定的关系的，有什么不开心的事情或者有什么压力吗?再痛的时候可以去 医院检查一下，如果怀疑和心理有关，可以咨询”心之语心理咨询预约网“专家，他们对心理相关问题都十分了解。

因为你感觉是因为压抑和忧郁而引起的，所以你不妨在排解压抑和忧郁方面着手。
首先，要尽可能使自己处于放松阶段，把手头的工作暂且放一放，如果是非做不可的事，就请一个可靠的人帮你接着做，使自己完全放下心来释放自己。
其次，如何释放自己呢？会跳舞就去尽情地跳舞，会唱歌，就去开怀大唱，如果有运动爱好，就去尽情地打一场球，或者去尽情游泳，或者去登山放眼遥望和欣赏美景。如果喜欢旅游，就去做一次长途旅游。
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因为你感觉是因为压抑和忧郁而引起的，所以你不妨在排解压抑和忧郁方面着手。
首先，要尽可能使自己处于放松阶段，把手头的工作暂且放一放，如果是非做不可的事，就请一个可靠的人帮你接着做，使自己完全放下心来释放自己。
其次，如何释放自己呢？会跳舞就去尽情地跳舞，会唱歌，就去开怀大唱，如果有运动爱好，就去尽情地打一场球，或者去尽情游泳，或者去登山放眼遥望和欣赏美景。如果喜欢旅游，就去做一次长途旅游。
再者，如果是因为与人相处造成的不快引起的压抑和忧郁，那就要从根本上解决问题，比如，放开自己的架子，放下自己的脸面，买点礼品到当事人家里去一次，诚心诚意地表示道歉，哪怕自己做的没有什么不对，也要这样做。记住：与人方便就是给自己方便，让别人舒心，就是让自己舒心。
祝愿你早日恢复身心健康！

人在心情不好的时候会造成内分泌和神经系统的不协调，你所说的情况近似于植物神经紊乱引起的早博。休息好就没事了，不是器质性的问题。不过，为了稳妥还是建议你去看医生。

你好，我认为，你是急火攻心造成的！换言之，就是你突然间遇到了什么事所导致的你心感觉堵得慌！
再有，听专家说过，有心脏病史的人，也会突发此状况。
建议你，锻炼自己保持一个平稳的心态，遇事冷静，控制自己的情绪，凡事都要得过且过···







祝你好自为之！

先自己排查一下,别自己吓着自己.身体不适时去医院做下心电图,化验血肢,血糖,血压,如果没异常可以考虑是神经紧张.多培养兴趣爱好,多活动,不要老是想是非非.不要大动干戈. 
有很多病是不需要药物的.消除紧张情绪,积极开朗.可以帮助你抵御外来的任何病害.

我是内科医生,在临床实践中,碰见像你这类病人太多了.
你是心脏神经官能症,是由你的抑郁情绪,和心理因素引起的.
但是,我还建议你去三甲医院心血管内科就诊,经专科医生检查,并作24小时心电图检查,以排除心脏器质性疾患及早搏.
关于治疗的方法,我复制一段给你:
疾病治疗
　　关于心脏神经官能症的治疗，不同于一般心脏病治疗，首先要求医生要转变观念。我国著名心血管专家胡大一教授早在7年前就呼吁心...

我是内科医生,在临床实践中,碰见像你这类病人太多了.
你是心脏神经官能症,是由你的抑郁情绪,和心理因素引起的.
但是,我还建议你去三甲医院心血管内科就诊,经专科医生检查,并作24小时心电图检查,以排除心脏器质性疾患及早搏.
关于治疗的方法,我复制一段给你:
疾病治疗
　　关于心脏神经官能症的治疗，不同于一般心脏病治疗，首先要求医生要转变观念。我国著名心血管专家胡大一教授早在7年前就呼吁心脏病、心理情绪问题要一起治疗，并率先在北京开展“双心门诊”，这双“心”，一是指心脏，一是指心理，胡大一教授认为作为一个心脏科医生，既要为患者看好心脏病，也要善于疏导缓解患者心理压力，识别心理障碍以免误诊为心脏病。胡大一教授这一已经越来越被广大心血管医生接受，为此2006年开 始卫生部已经选择北京、广东、江苏等一些省市作为试点单位，以期逐步在全国推广双心门诊理念，来切实转变传统的生物学医学模式为生物-社会-心理医学模。 　　
在临床实践中，采用“双心”医学模式来诊治心脏神经症患者，从心脏、心理双重角度来给予关注、治疗与疏导，将极大了提高了治疗效果。这些患者其实并不难缠，一开始你可能需要花费很多时间来为他看病及解释，一旦他信任你了，按照你的建议去做了，取得效果了，那么他们的医从性要大大超过一般病人，是非常配合治疗的。 　　作为一种心理障碍，心病还是要心药医，因此心理治疗是第一位的，也是最有效、花费少的治疗。具体讲，可以采取下列心理疗法： 
　　1、 耐心倾听，建立良好的医患关系。耐心倾听是表达对患者的尊重，听听患者倒到苦水，及时表达对患者的同情理解，就会使得患者感到温暖，解除戒备心理，取得患者信任。 
　　2、 循循善诱，掌握主动，通过对话与询问，了解患者的情绪心理问题，挖掘其背后主导的社会心理事件，了解患者的个性、生活成长经历，为心理干预积累素材。 
　　3、 通过分析与对质，让患者自己意识到不良情绪的存在，将不良情绪与种种身体不适联系起来，建立两者之间的因果关系，让患者自己意识到，有了不良情绪才有了今天的浑身不舒服，那天心情好了，病也就好了。 
　　4、 努力挖掘造成患者不良情绪的背景性因素，尤其是一些社会心理事件，或者一些对疾病的不合理的认知，解释这些不良认知并加以纠正，努力消除其负面影响。
 　　5、 以患者的利益为中心，始终给予患者支持与鼓励，治疗中要有充分的耐心，不要急于求成，要学会等待，不能居高临下，甚至训斥病人。 
　　最后，在采取了正确的心理治疗措施后，如果有必要，也可以给予一些药物治疗，比如一些抗焦虑、抗抑郁药物，一些ß受体阻断剂、一些镇静类药物，或者中成药，都可以联合运用，效果会更快更好。

有两种可能，一，是年轻常见的早搏心律失常，如果不多可以不可以不理它，如果次数加多，可去医院检查一下心电图，最好在难受的时做，如果实在难受的时间太短，那时来不及做，只能做24小时的动态心电图了。二，是神经官能证，由劳累，心情，天气等引起，调整心情，注意作息规律就行了。

抽根烟吧 ，舒缓一下

这是一种心理影响到生理反应，因为某件事不得解决，就老想着一件事，生理会一直保持同一种状态不得舒张，气血积淤不畅。只要保持积极良好的心态，多做运动呼吸，分散注意，说白了就是想开点...

多喝水，保持心情平静