内分泌失调治疗的方法？

少加班，休息好

  每天早晨起来喝杯水，晚上吃点水果，被子里泡着胖大海，基本就行了。

什么是内分泌失调性不孕？　　　　内分泌失调与情绪因素使女性下丘脑-垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少;新陈代谢功能紊乱等有关;以至于出现以下疾病造成不孕：排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、多毛症与男性化、高催乳血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、卵巢功能不全、卵巢早衰等。其中排卵障碍比较常见。　　　　内分泌失调性不孕的病因复杂繁多，但是其主要目的还是要导致排卵功能异常、造成黄体功能紊乱等...

什么是内分泌失调性不孕？　　　　内分泌失调与情绪因素使女性下丘脑-垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少;新陈代谢功能紊乱等有关;以至于出现以下疾病造成不孕：排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、多毛症与男性化、高催乳血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、卵巢功能不全、卵巢早衰等。其中排卵障碍比较常见。　　　　内分泌失调性不孕的病因复杂繁多，但是其主要目的还是要导致排卵功能异常、造成黄体功能紊乱等。因此，只有确诊导致不孕的内分泌病因才能更好的进行治疗，明确病因后，再采取相应的治疗措施，其目的就是重新诱发排卵，保证黄体功能。　　　　内分泌作为人体的生理机能调控者，利用它分泌的激素在人体发挥作用，意义重大。而一旦出现内分泌激素过少或过多，新陈代谢变得紊乱，就会造成内分泌失调，出现内分泌疾病，自然也会造成严重的后果。　　　　内分泌失调性的危害？　　　　内分泌发生失调其实是与下丘脑至垂体至卵巢这条性腺轴分泌激素量有关，也与新陈代谢功能紊乱等有关。如果发生下丘脑功能性和器质性障碍、垂体功能障碍和垂体腺瘤以及卵巢功能障碍，都会导致卵巢不排卵，从而引发不孕。通常症状表现为月经稀少或断经、功血等。　　　　看妇科病中国人民解放军第九七医院妇产科值得信赖　　　　作为国家三级甲等医院，中国人民解放军第九七医院妇产科诊疗中心目前已经成为徐州赫赫有名的专业妇科医疗品牌，“专病专治”的医疗新格局配合国际顶尖设备治疗妇科炎症、宫颈疾病、妇科肿瘤、不孕症等女性疾病，均已达到了国内先进的水平。尤其在妇科微创医学方面的研究与临床应用，在国内妇科医学界赢得了良好的声誉。　　

如果岁数不大，只进行日常生调理就可以了，比如少熬夜，清淡饮食等。如果症状明显，则应考虑用药物调理。西医常用维生素之类的办法。中医则根据阴阳气血偏颇情况辨证用方，阴虚以六味地黄丸或左归丸为主，阳虚以金匮肾气丸或右归丸为主，等等，常有良效的。因没有舌脉之象，建议您找中医当面进行辨治。

怎样治疗内分泌失调，当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。内分泌失调引发的病症很多因此对内分泌失调的及时治疗非常的必要。那么内分泌失调怎么治疗呢？

1、调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不...

怎样治疗内分泌失调，当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。内分泌失调引发的病症很多因此对内分泌失调的及时治疗非常的必要。那么内分泌失调怎么治疗呢？

1、调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

2、中药治疗，从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，可以吃~扎~满~鹿~胎~高~（百度一下），纯天然中草药组方制成的，对身体没有任何的毒副作用，可以调节内分泌，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气、补肾等治疗，使情况得以改善。


3、多多泡澡，泡澡是保持身心平衡最简略的法子 之一，利用高温重复入浴的法子 ，可以增进血管压缩、扩大。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中耗损大宗能量，效果 相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能增进老旧角质更新，维持肌肤光滑过细。
　　但是心脏不好的人并不适宜常泡热水澡，不妨试试传统的保健良方--热水泡脚，能使脚部微血管扩大，增进全身血液循环，同时达到 健身的目标。精油泡澡或泡脚，更是效果奇好!


注意事项：

1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。


2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。


3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

首先生活上要规律，起、睡的时间要基本符合人的生理周期，不要破坏生物钟的运行规律。从你说的情况看，你不用吃药，保证休息应该就可以了。