【考研复习学习压力过大怎么办?】
请问一下,我在考研复习的时候压力很大,不知道怎么调节压力,我该怎么办?
1。我去年也有这样的情况,我会放心手头的学习,去和朋友聚餐一顿,或者去海边好好休息一下,或者自己去k歌,很多让你放松的办法; 2。看简单的内容,比如你已经写好的笔记,或者回顾自己已经学过的内容,这些你都比较熟悉,自然没有那么大的压力,或者安排下自己的学习计划; 3。
看些励志的或者有生存压力的电影,推荐肖申克的救赎,活着,或者自己可以网上搜搜; 4。压力大是因为你自己的期望过高,或者最近阶段的复习安排的不合理造成的,或者你并没有打算真正开始学习,最好认真考虑下自己考研的目的,不管是高尚,还是只是为了自己混个好名声,都要有合理的评价,不要过高评价,这样错位就会让你焦虑; 5。
看看你目标学校的学生是怎么学习的,或者看看其他学生是什么样的态度学习的,不要只关注考研,除了这件事,还有很多值得回忆的事情,我看过清华大学的电科学生大学四年的学习,是一个学生自己写的,特别震撼 6。如果有男朋友或者女朋友,和他(她)好好甜蜜一下,谈谈未来,谈谈理想,也不失为一种好办法 好运~~~。
答:多关心头年10月到次年9月发生的重大新闻和社会焦点问题,结合考研辅导班,参考一些权威辅导书,例如任汝芬主编的政治辅导书有三本,教材、习题,十月还出一本时事政治专...详情>>
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答:哦!我去年的!我面试前一星期就去了,找到导师,就拿了一点土特产,表表心意,表示会努力好好学习. 导师很善意,不会为难学生,问我带专业书没,拿出来,给我大概讲了一...详情>>
答:高手不需要知道详情>>