不能碰的,以后尽量不要碰,洗尿布的话要用温水洗,要不以后会关节痛的。
不能碰的,以后尽量不要碰,洗尿布的话要用温水洗,要不以后会关节痛的。收起
归纳如下: 01 保持好心情。不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调,影响其新陈代谢,造成肥胖等问题。产后要保持乐观的情绪,避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。 02 适度饮食。妇女孕期和产后需要的营养比平常多,但要注意饮食有节度,一日多餐,按时进行,形成习惯。食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理产后饮食,荤素搭配、细粮与粗粮搭配并适当多吃水果。 03 勤于活动。顺产后应尽早下地做些轻微的活动,如洗手、洗脸、倒水等。满月后,随着身体的恢复,应坚持每天做体操或健美操等(产后瘦身操),以减少皮下脂肪堆积。 04 科学睡眠。产后夜晚睡8小时,午睡1小时,一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多,人体新陈代谢降低,糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。 05 母乳喂养。坚持母乳喂养,不但有利于婴儿生长发育,也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁分泌,加强母体新陈代谢,将体内多余的营养成分输送出来。
如果感冒严重,建议你暂停哺乳,因为一方面有可能传染给孩子,另一方面有可能妨碍你选择用药。 如果感冒较轻,可以选择一些中药服用,选择药物的时候要注意阅读产品说明书,注意是否适合哺乳期使用 ... 可以试试下列偏方: 1.生姜葱白治感冒 用料:带根葱白50克,生姜30克。 制法:生姜切成片,葱白切成段。用水煎。 用法:趁热服。每日2次,每次半杯。 2.姜5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,两天即可治愈。 3.热毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 4.蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。 5.食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 6.热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。 7.白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。 8.大青叶30克。水煎代茶饮。 9.生姜3片,葱白3根,红糖适量。水煎服,出汗。 10.绿豆50克,葱白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。 11.生姜6克,葱白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。 12.贯众9克,甘草6克。水煎服,出汗。 13.紫苏、荆芥各10克,鲜芦根30克。水煎服,出汗。 14.萝卜、葱白各适量。将萝卜切片,葱白切段,加水煎开后趁热服下,出汗。
妈妈最好是要少吃这 些冰的东西呢,因为吃了是会容易引起宝宝拉肚子的哦。如果实在想吃就放到室温环境中不要太冰的时候吃少量吧。
喂宝宝一些含益生菌的药品,比如妈咪爱,婴儿素,这些东西。最好还是让医生给你开些药品辅助一下,用量遵医嘱。宝宝光吃母乳的话,亲你的饮食就得清淡些,不能吃那些上火的东西,要不宝贝也会随你而上火的。祝福宝宝健康快乐。
坐月子的话尽量的不要开空调,也不要对着自己直吹,以免落下病根儿。其实多注意一下,房间的空气流通。为了自己的身体和宝宝的健康,多忍忍吧!
孩子拿来我给你喂~~~~我的奶水多到一次性可以喂4、5个宝宝~~呵呵~~~
女人总希望自己无时无刻美丽自信 做妈妈是要这样 我宝宝快9个月了 平时我也想化妆这类的 而是一想到这些化妆品对宝宝的伤害 就算了 不要为了自己的美丽 而伤害了宝宝
宝妈你好11个月的也算是可以的了,宝妈除了给孩子添加一些辅食之外,也要给孩子添加奶粉,孩子还小,只是给孩子吃饭中吸收营养远远不够的
哮喘是一种气道慢性炎症,单独使用支气管舒张药物治疗是不全面的,应该联合应用抗炎药物。指导意见目前较肯定的抗炎药是糖皮质激素和色甘酸二钠,为避免全身副作用,糖皮质激素雾化吸入已为抗炎主要手段。
我坐月子时也感冒来的给孩子喂完奶你吃药!隔两个小时左右在给宝宝吃!办到如果饿了就少给吃点!你多喝点热水!我家孩子都是我自己带!可以吃母乳没事!
有可能是上火引起的,对宝宝是有一定影响的,如果是上火的话,然后你可以多喝一些水,或者的话可以和一些七星茶班就降火,也可以喝一些盐水,多吃清淡食物才好
早吃了,快吃完了,再去批发点[鬼脸]
哺乳期是不没吃药的哦,任何药都不能吃,这都会由母乳被宝宝吸收的,这样对宝宝不好,妈妈尽量多喝水哈,注意休息多吃清淡的饮食
月子里可以刷牙的,只是要注意一定要用软毛牙刷避免牙龈出血,另外一定要用温水漱口,不可以用凉水刺激以免引起牙龈不适
不过,我婆婆也那样,我和她说了,但她不听,好在我们在一起住,以后累也不是我一个人,所以就不了了之了
你好出了月子白天睡觉要抱着这种情况也是由于,在月子期间抱习惯了养成的习惯最好平时让宝宝一个人睡慢慢也会习惯,不然大人会很累。
你好,哺乳期的妈妈掉头发是属于正常的,这是属于生理性的,掉头发,因为怀孕期间头发没有掉,所以产后就一起掉下来啦,亲,多吃点黑芝麻比较好的
我去他们办事处了解了情况,办事处的工作人员很热情的给我讲解了我咨询的问题,营养餐及住宿情况都不错,我觉得还是很信任的.
腰痛可以买个按摩器的啊。每天要转转腰,运动一下的啊。
用热一点的水,兑入米酒洗澡,这种天气肯定要天天洗,洗头就看你头发的出汗情况了,但是洗完一定要马上吹干
您好,紧急避孕药是激素药,激素的代谢需要时间,一周后再母乳比较安全些。
减肥秘籍1:去水法 判断是否肥胖的一般方法是量体重,而磅秤上显示的数字中,一大部分其实是体内的水分,占到近70%。正常情况下,一天之内这部分体重可以有1-3公斤的波动,所以,急功近利的人于是就利用它进行快速减肥。 去水法之一:出汗 代表作包括芳香spa、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。 爱心提示: 保证充足的饮水才能维持新陈代谢的正常进行,减少饮水无疑是不健康的做法。新妈咪在哺乳期分泌乳汁还需要额外的水分,饮水不足会造成乳汁浓稠、排出不畅和急性乳腺炎。促进出汗和排便来达到减肥的方法本身就是不科学的,对产后的新妈咪尤其不适合。 减肥秘籍2:减少吸收法 如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道,那么还有一个减肥办法就是想吃就吃,然后让你吃了也白吃吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用,它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路,消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。 爱心提示: 产后相当长的一段时间内,新妈咪的身体还未恢复到孕前的程度,所以应该保证营养的供给,原则上6周(42天)内不要控制饮食。多数新妈咪还要给宝宝喂奶,更需要充足的营养。有一些新妈咪因为喂奶而有很好的食欲,所以害怕长胖。其实这种顾虑是多余的,因为多摄入的营养会转化成乳汁而保持相对的平衡,有的新妈咪因哺乳反而会消耗掉原来的脂肪组织。 减肥秘籍3:增加运动法 科学的减肥法2不能只控制饮食和摄入水的量,更应该采用科学的方法。运动减肥法虽然看到效果比较慢,但是却是最好用最能控制反弹的方法。运动减肥法说白了,其实就是有氧运动法。省钱的方法,每天早起出去绕小区跑两圈然后回家带宝宝,两不误嘛。晚上少吃点,然后饭后让老公陪着外出散步或者是竞走都可以起到很好的减肥效果。而且还可以增加夫妻感情。不愿意出去或者有别的原因不能出去时,可以买盘瑜伽带,自己在家学习连瑜伽,既减肥又能平静心情,减少产后抑郁的可能性。
喂奶时,最好让他的头稍微比身体高点,让身体保持一个坡度,差不多45度是最好的,平行的状态容易引起中耳炎的,因为婴儿的咽鼓管短而宽,又比较平,奶汁流到鼻咽腔后,容易经咽鼓管进入鼓室,引发中耳炎症。躺着喂奶的话也要把上半身垫高的。
这个大多数都要等到20多天左右的话,身体才会逐渐的恢复的比较好的,也没有必要太过担心,他到时候的话一定要注意做好伤口的护理,而且,不要久站久坐吧,偶尔适当的下地慢慢走,可能更有利于伤口的恢复。
剖腹产后要小心的问题:1、剖宫产切口妊娠危险 前几天,纪向虹刚接诊了一例剖宫产切口妊娠患者,经过抢救才脱离危险。在临床,此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。 剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后,在一两年之内再次怀孕,孕囊容易附着在切口的斑痕里,流产时,容易大出血。如果不想流产,想再生,也不行,会危及胎儿生命。 特别警示:剖宫产妇两年之内必须做好避孕,防止此病发生。 2、肺动脉栓塞增多 一般顺产的产妇,分娩后,第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇,有的人害怕刀口疼,产后一周之内一动不动,这非常危险,容易患肺动脉检塞。最近临床这样的病例逐渐增多。纪向虹说,本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加,血流缓慢,如果产后再一动不动,再加之吃油腻食物,容易出现深静脉血检形成,脱落以后容易肺动脉栓塞。
患者有个五个月大的宝宝需要照顾,药物流产医生一般还会开一周的药让患者吃,其中消炎药和抗生药是必不可少的。建议患者最好把乳汁挤掉不要给宝宝吃。宝宝这时间还是吃些奶粉。如果患者出现不舒服的情况最好到正规医院做个妇科检查或彩超,如果没有流干净还要做刮宫手术。为了自己的身体着想,同时也是为了孩子着想。不要偷懒!万一没有流干净,胎儿大了,刮宫受罪的还是自己 因为正常药物流产的患者的出血时间大概在7到21天,出血量体现在逐日减少。不过人的体质不同,药流对身体的损伤不大,或者患者的孕囊比较小。出血少也不奇怪。还会有部分人有些月经不调的症状,只要身体没有不适可以多观察些日子。这期间最好喝些益母草冲剂,注意休息,吃些补铁含维生素等有营养的食物,静候下一次月经的正常来临。 患者在此期间要多注意休息!不要做重体力劳动。饮食上不要吃刺激性食物,最好以清淡为主。最好吃些小米粥,红糖水。排骨汤等易消化高蛋白的食物。跟坐月子一样对待。不要洗盆浴,恶露干净后的一个月内最好不要有房事,保持阴部外部的清洁,不要着凉喝冷饮 注意一定要注意休息,不要累到自己。饮食要要注意清淡
旧的习惯是生孩子不作消毒,因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒,产后不清洁,细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病,在传统观念下都认为是产妇受“风”所致。所以,就出现了产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。 实际上这种认识是不合理的。 坐月子应特别注意个人卫生 “月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。 但是,产后洗澡要注意一些事项:一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右,浴后要立即擦干身体,穿好衣服,防止受凉。 产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。 过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。 居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。 至于剪指甲、趾甲也可以照常进行,指甲是角化了上皮,根本不存在“剪刀风”的问题
这个当然是可以到坐月子期间的话,一定要勤洗澡,要勤换衣服,不然很容易感染细菌的,这样对身体不好,主要是保持清洁干爽。
吃凉的没关系,只要你别再宝宝吃奶前吃就行,我从宝宝满月后就开始吃了,不过是一点点增加的,药最好别吃,因为你吃什么宝宝都有可能吸收,所以如果是上火了还是多喝些开水比较好
我情况和你差不多,月里一直吃老母鸡汤,奶量基本够,后来牛奶越加越多,也试了很多方法了,试了米酒煮鸡蛋,鲫鱼通草汤,小米粥,猪蹄通草汤,老土公鸡汤,觉得老土公鸡汤效果最好,通草效果也还行,个人心得一定要多吃主食(米饭)。
第1周从产后的第一天开始,可以练习三项运动。 第一项是盆底肌运动。这是一个练习缓慢的蹲下和站起的运动。 我们可以根据自己体力的情况,每天尽量多做几次。这项运动可以增强盆底肌,如果分娩中你有缝合的伤口,它还可以帮助你愈合伤口。 第二项,脚踩踏板运动。它能改良血液循环,防止腿部肿胀。踝部用力将两腿向上弯,再向下弯,反复练习。 第三项是做增强腹部肌肉的练习。 当呼气时紧缩腹部的肌肉,维持数秒钟后再放松。 从产后第5天起,如果感觉良好,你还可以做压紧腹部的练习。仰卧在床上,用两个枕头撑住头和两肩,两腿弯曲并少许分开,两臂交叉放在腹部上面。然后在抬起头部和两肩时,呼气并用两手掌轻压腹部的两侧,把腹部的两侧紧压在一起。这种姿势保持数秒钟,然后吸气,放松。重复做3次。 产后第2周,可逐渐再增加一些运动。每项运动都要重复多次,但都要以你感到舒适为限度。 向后弯曲运动。坐直,两腿弯曲并稍微分开,两臂在胸前合拢。然后呼气,与此同时你的骨盆稍向前倾斜,并将身体慢慢向后弯,直到你感觉腹部肌肉被拉紧为止。在你感到舒适的情况下,尽量将这种姿势保持的长一些。在保持阶段,可以采取正常呼吸方式。然后放松,吸气坐直,准备在进行下一次练习。 向前弯曲运动。仰卧在平面上,两腿弯曲,两脚少许分开,两手靠放在大腿上。呼气,抬起头及两肩,身体向前伸,使两手尽可能的碰到双膝,如果你的双手一开始不能碰到两膝,也不要紧,继续做下去。做完吸气并放松。 侧向转体运动。仰卧在床上,两臂平放在身体两侧,两手掌分别靠拢在两大腿的外侧。 头部微微抬起,身体向左侧偏转,左手滑动到达小腿。再仰卧,然后向右侧重复上述动作,左、右两侧各连续2-3次。
我感冒的时候我妈给我弄的“大蒜泥加冰糖”(一种)~~~~“醋、胡椒、姜、红糖、鸡蛋”(一种)这5样煮成酸辣汤~~~~把这两种一口起吃了就去捂着被子睡觉~~~~发一身汗就好了~~~~可以喝点扳蓝根~~~~没有关系的~~~~其他的药就不要吃了~~~如果是病毒性的话就要吃消炎药了~~~~ 效果很好~~~~我下午感冒吃了后晚上就好了~~~~ 祝顺利~~~~
一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。
我从月子就自己带,婆婆也就刚刚出院的时候帮着看了几晚上,月子里最大的梦想就是能睡个好觉,我妈妈每天早上过来给宝宝洗澡然后去上班,只能找这个空挡咪一下,现在宝宝不像月里那么吵了,宝妈坚持吧。