睡不着觉怎么办？！脑子也超清醒的、最近很想睡觉，可都睡不着，午自爱问知识人

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睡不着觉怎么办？！脑子也超清醒的、

最近很想睡觉，可都睡不着，午自修也睡不着，上课心思也不怎么有，有什么什么可以医治的！

M***

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你就太闲了，所以睡不着，现在你按我说的做，一会你就想睡了。躺在床上，双腿抬起，就像登自行车，做个一两百下，放下腿后就会觉得小腹这块和腿都很累，心跳也加快了，一会你就有睡意了。哈哈，这个能瘦腿吧…

小***

2018-08-12 01:46:55

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