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吃完饭为什么不能跑?

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吃完饭为什么不能跑?

吃完饭为什么不能跑?有人说吃馒头能跑,吃米不能跑?

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  • 2019-04-20 12:19:23
    饭后立即作剧烈运动,将会抑制消化液分泌和消化管的蠕动,因为作剧烈运动时,全身肌肉的血液增加,胃及内脏的血液就会相对地减少,这些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影响新陈代谢,甚至造成慢性胃病。
        因此,饭后立即作剧烈运动是不适宜的。

    尒***

    2019-04-20 12:19:23

其他答案

    2019-04-20 12:17:10
  • 吃完饭后做剧烈运动对肠胃不好,容易犯阑尾炎等急性疾病。运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。
    希望能帮到你,麻烦给“好评”

    肖***

    2019-04-20 12:17:10

  • 2019-04-20 11:53:56
  • 吃完就运动容易胃下垂,可以散步,别激烈的运动,等消化45分钟以后再跑

    余***

    2019-04-20 11:53:56

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