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老年人白天嗜睡

能自理的老年人晚上睡十来个小时白天还总是困,看电视也困 有时说着话就困直打哈欠,在百度上查了查有说小脑萎缩的有说血糖有问题的,老人坚持不去医院怎么办?有办法的朋友或专家给想想办法吧,真诚地谢您了!
诚*** | 2018-03-15 03:35:19

好评回答

2018-03-15 09:08:29
周*** |2018-03-15 09:08:29 65 16 评论
其实老人就像婴儿一样,每天需要睡2甚至是3个小觉。(不知他有多大年纪)如果没有影响到晚间睡眠可以放任、自由的随着他的生理节律走,这样老人可觉得安逸、自在。如果影响到晚间睡眠或影响到同时居住的亲属时,可以通过积极的干预,让他的生理节律“合群”。另外还有非常关键的一点,老人夜间休息可好?是否失眠?
  
  原因:
  
  1、会睡可能源于老人寂寞,没有交谈的话题,没有倾听的对象,无所事事,...

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其实老人就像婴儿一样,每天需要睡2甚至是3个小觉。(不知他有多大年纪)如果没有影响到晚间睡眠可以放任、自由的随着他的生理节律走,这样老人可觉得安逸、自在。如果影响到晚间睡眠或影响到同时居住的亲属时,可以通过积极的干预,让他的生理节律“合群”。另外还有非常关键的一点,老人夜间休息可好?是否失眠?
  
  原因:
  
  1、会睡可能源于老人寂寞,没有交谈的话题,没有倾听的对象,无所事事,以至于睡。(睡些无妨,但是不可过长)
  
  2、颈椎病变导致头部供血不足,脑常处于缺氧状态,常感精神不清爽而睡。
  
  3、生活条件绝佳,室温恒定,无事可做或儿女不允许他笨手笨脚的做,处于精神软禁状态,没有生活乐趣而睡。
  
  4、缺乏适宜的活动,如散步、阅读、交友、看电视等等。
  
  
  
  1、保持室内空气新鲜有对流,让觉醒时段长于困倦;
  
  2、减少老人独居一室的时间,让他更多的在公用空间中活动,受到善意干扰能降低睡意;
  
  3、如果是生理或身体问题造成的户外行动缺乏,最好有较亲近的人经常把他从个人默思中夹裹出来,说说天气,论论吃喝,降低睡意;
  
  4、委派些简单的事情给他,如剥豆荚、择菜等,让他觉得自己是有用之人,有成就感也能降低困意;
  
  5、无论能否自主活动,每天都要到户外去转转,调节神经系统的兴奋度,尽量让他保持在正常的状态(如果是80岁以上每天小睡2~3次,每次不超过20~40分钟)。
  
  6、买些他喜欢的感兴趣的光碟,如戏剧、相声、评书等,这些音像制品的语速较慢,能引发老人熟悉的回忆,既适合老人逐渐退化的听觉,又适应他个人的审美习惯,他觉得生活有趣,困倦就会减少。
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其他答案(共5个回答)

    2018-03-15 13:08:29
  • 人到老年需要的睡眠时间越来越多,我爷爷以前八十几岁时,晚上要睡12个小时呢。如果晚上睡眠不足,白天就会打哈欠。要早睡早起啊,不过打哈欠也不是什么病,不会那么严重的,保证晚上充足睡眠就好了饿啊
    陆*** | 2018-03-15 13:08:29 48 21 评论
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  • 2018-03-15 10:08:29
  • 老年人常见的白天过度嗜睡有以下五种原因:
    
    睡眠呼吸暂停 白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停,症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
    
    发作性睡病 发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病,临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒,有部分老人属此人群。
    
    特发性嗜睡症 这种疾病在临床上和发作性睡病类似,相似之处是患者尽管表面上看有...

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    老年人常见的白天过度嗜睡有以下五种原因:
    
    睡眠呼吸暂停 白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停,症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
    
    发作性睡病 发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病,临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒,有部分老人属此人群。
    
    特发性嗜睡症 这种疾病在临床上和发作性睡病类似,相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间,仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于,它不会引起猝倒,睡眠后精神无明显好转。
    
    不宁腿综合征 不宁腿综合征以腿部感觉不适,休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重,腿部活动后症状可有所缓解,大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。
    
    神经系统疾病 如果老年人患有一些神经系统疾病,也会导致白天嗜睡。
    
    白天过度嗜睡是老年人关心的问题,确诊该病才能开展后续的治疗。临床治疗有很多选择,单纯对患者生活方式的干预就能有很大的改善,提高患者对白天过度嗜睡的认识,将有助于疾病的康复。
    
    
    吴*** | 2018-03-15 10:08:29 62 18 评论
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  • 2018-03-15 05:08:29
  • 有可能是脑缺氧,白天老是打哈欠的对吧。给吸一下氧气试试看会不会好点。一般的社区应该会有氧气装置。
    瑾*** | 2018-03-15 05:08:29 47 21 评论
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  • 2018-03-15 05:08:29
  • 相互之间好好沟通。让老年人免除心理负担。
    陈*** | 2018-03-15 05:08:29 33 24 评论
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  • 2018-03-15 05:08:29
  • 中医称嗜睡为多寐证,其特点是:不论昼夜,时时欲睡,唤之能醒,醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗: 脾虚湿重型:主证为身体肥胖,胸闷,身重乏力,食欲不振,食后困倦易睡,或大便溏稀及痰多,舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减:苍白术各10g,厚朴6g,陈皮6g,猪茯苓各12g,苡仁15g,制半夏10g,砂蔻仁各6g,炒三仙各10g,滑石10g,贝母10g,木香6g...

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    中医称嗜睡为多寐证,其特点是:不论昼夜,时时欲睡,唤之能醒,醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗: 脾虚湿重型:主证为身体肥胖,胸闷,身重乏力,食欲不振,食后困倦易睡,或大便溏稀及痰多,舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减:苍白术各10g,厚朴6g,陈皮6g,猪茯苓各12g,苡仁15g,制半夏10g,砂蔻仁各6g,炒三仙各10g,滑石10g,贝母10g,木香6g,车前草15g。 阳气虚衰型:年老体弱或久病之后,神疲乏力,食欲不振,懒言多汗,畏冷肢凉,舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加减:制附子6g,党参15g,白术10g,干姜6g,黄芪15g,当归10g,升麻6g,陈皮6g,柴胡10g,炙甘草5g,炒三仙各10g。 并可用针灸或耳针等综合治疗之。 西医认为老年人嗜睡,多见由脑动脉粥样硬化引起脑供血不足而缺氧所致。关于中风的脑血管意外及高热昏迷等嗜睡,不属此范围,所以不在此讨论。下面谈谈动脉粥样硬化:人身的大小动脉,随年龄的增长而动脉内逐渐有胆固醇等脂质沉积在动脉壁上,形成粥样斑块,使动脉管腔变小,血流不畅,称为动脉粥样硬化。 (1)脑动脉硬化时,易引起嗜睡、头晕,病程久了,脑动脉进一步硬化,可引起中风(脑血栓等),有的可成痴呆等。 引起嗜唾主要原因有以下四种:其一,环境因素。老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。如果在查找原因中,排除病理上因素,系环境因素所致,就应该注意给老年人安排好日常生活,注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到生活充实而有意义,去掉孤独、寂寞感。其二,身体因素。老年人体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。因此,家人应注意老年人患内科疾病的情况,应及时找内科医生做检查,谨防延误治疗。其三,药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。因此,在检查老年人在嗜眠中,发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系,就应该停用、改用或减量应用。其四,脑部因素。当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断,
    z*** | 2018-03-15 05:08:29 62 18 评论
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