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如何才能减少肠道对脂肪和胆固醇的吸收

如何才能减少肠道对脂肪和胆固醇的吸收

张*** | 2018-03-28 03:47:57

全部答案（共1个回答）

少吃脂肪胆固醇含量高的食物
常见高脂肪含量的有：鸡蛋黄，烤鸭，肥肉，猪蹄，花生，瓜子，核桃，芝麻酱，巧克力等；高胆固醇的有：各种动物内脏器官、鸡肝鱼子、虾皮、蟹黄、蚶肉、黄油鸭肝、鸡蛋粉、蛋黄、松花蛋、鹌鹑蛋等

一*** | 2018-03-28 04:00:40 46 13 评论

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