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有什么食物能增强人的听力

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有什么食物能增强人的听力


        

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    2018-08-12 01:40:50
  •   改善听力食物:莲子、山药、荸荠、蒲菜、荠菜、芥菜、蜂蜜等,能增强或改善听力。
    此外,生活和饮食的调节也可以有效改善耳聋症状。不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染。
      
    中医叫:耳闭
    1。脾虚邪滞,气血瘀阻型。耳内胀满堵塞感,日久不愈。耳鸣及听力减退明显;耳膜内陷混浊,有灰白色沉淀斑块。全身或见头重胀,食少纳差,疲倦,或腹胀便溏。唇舌淡白,脉缓弱。
    调补原则:健脾益气,活血通窍。
      (1)山药薏苡茯苓粥。(2)参枣饮(3)参苓砂仁饮。
    2。肾虚邪滞,经脉痞塞型。耳内胀满堵塞感,耳鸣耳聋。肾阴虚者,全身或见腰酸膝软,头晕眼花,失眠梦多,五心烦热,咽干,脉细数。若肾阳虚者,兼见形寒肢冷,阳萎,面色晄白,舌淡苔白,脉沉细无力。
      调补原则:补肾益精,活血通窍。(1)杜仲黑豆羊肾汤;(2)桂附泥鳅粥;(3)山萸肉粥。

    z***

    2018-08-12 01:40:50

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