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做梦会影响睡眠吗?

我总在睡着时做梦,醒来就感觉精神不好!

曾*** | 2019-03-19 18:59:42

好评回答

带*** |2019-03-19 19:08:09 39 8 评论

这样当然影响睡眠了,因为你在做梦的同时,说明你的大脑正处于活动状态\苏醒状态
身体躺着但大脑并没有得到休息~.如果是多梦的话就去医院看看~!睡眠对人很重要的,马虎不得~~

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其他答案（共2个回答）

做梦自然会影响睡眠质量！身体虚也会常常做梦

侯*** | 2019-03-19 19:38:03 25 17 评论

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适当的梦还是正常的。关键要想开点

思*** | 2019-03-19 19:07:57 19 16 评论

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