腰部肌肉总是发酸，像抻不开是的怎么办才好？好几年了。

就是怀孕时的毛病，到岁数就这样了

是不是做月子的时候没注意捞下的病？

去正规医院做个检查吧，这个有多种原因的，你得去查查看

你这个应该是生孩子时没养好自己，吃点中药调理下，多运动运动

1、坐月子的时候抱孩子抱多了；2、如果是剖腹产，也可能是打麻药的问题

肯定是坐月子的时候累的，月子病月子养，要是还能生二胎，就在月子里好好养

腰肌劳损或椎间盘突出症。需要到医院接受正规治疗。我个人建议在推拿科治疗。20日一疗程。

我也是这样，从生完到现在3年多了，腰一直疼，使不上劲，弯腰一会都酸疼的直不起来。贴风湿膏不管用，使劲砸一砸能稍好一点。可能是月子里整夜的抱孩子喂奶的关系。久坐或久躺的时候，在后腰处放一个小枕头之类的，把腰垫一下会好一点。