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跳绳减肥究竟是瘦腿还是粗腿呢?

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瘦腿的!还要看你的肌肉类型 如果你天生就是属于爆发力比较强的肌肉就像短跑运动员哪种就会比较粗如果是哪种持久型大的就细一点长跑运动员哪种，如果你本来的脂肪很多当然就能瘦一些

2018-08-19 02:03:11

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