最近皮肤暗黄、斑也有点重,还有点便秘,,想请问一下大家有什么办法
十几年的斑了
用面膜化妆品怎么修复都不行
越来越深
找了很多网上的秘诀小偏方什么的
虽说是很绿色但是效果不大
还是后来吃内调的 【欧 碧 师
才没有了斑
皮肤也变白了
没想到这么长时间还能去掉
很开心
一是营养不良;二是血液循环不好。同时你还可能伴有睡眠不好的症状。
建议:1、西洋参,每日三克(补气活血);
2、增加营养物质,使身体好起来;
3、多吃一些纤维素多的食品,以有效控制便秘;
4、用酸枣仁煮水,有助睡眠。
祝早日康复。