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经期可以做运动吗？

 经期可以做运动吗？做什么运动好？

周*** | 2019-04-20 10:21:11

好评回答

张*** |2019-04-20 11:12:33 42 30 评论

经期可以做运动的,比如做一下早操,这些都可以的,经期可以弄一些红糖喝,可以治疗经痛的。

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其他答案（共2个回答）

最好不要吧,经期做激烈运动怕引起月经量太多。还是注意休息吧,等月经晚完以后才运动吧。

刘*** | 2019-04-20 10:51:40 41 30 评论

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在经期当然可以做运动呀,适当的运动只要不是特别剧烈,都是对身体有好处的。

胡*** | 2019-04-20 10:47:07 43 30 评论

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