女性荷尔蒙分泌过多 即雌激素或雄激素分泌过量 属于内分泌失调 影响一:月经不调 通常女性月经量每个月都差不多,若分量相差过多 则很可能是因为内分泌失调 导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,月经量不规则 痛经、闭经也往往与内分泌失调有关 影响二:不孕 有的女性婚后多年,性生活正常,却怀孕无望 去医院检查,医生告之,先调调内分泌 究其原因,是因为内分泌失调 使得大脑皮层对内分泌的调节不灵 或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏 反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会 影响三:乳房 乳房胀痛、乳腺增生 其主要原因就是内分泌失调。 乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育 所以一旦内分泌失衡,紊乱 便容易形成乳腺增生及乳腺癌。 影响四:皮肤 由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘 女性在月经失调时,更易长痘 这是因为经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强 导致皮脂腺分泌旺盛,脸部毛孔阻塞,使青春痘层出不穷 影响五:体毛 不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素 差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少 这样才会产生各自的特征 但当体内的内分泌失调时 女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。 影响六 肥胖 内分泌失调会影响脂肪的代谢 这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因 所以内分泌平衡的人是不容易过胖的 影响七 白发 华发早生也可能是个内分泌问题 影响八 早衰 内分泌失调,尤其是性激素分泌减少 是导致人体衰老的重要原因 影响九 癌症 内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能 这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的 女性的许多癌症都源于内分泌失调 内分泌失调为何袭击你 1 生理因素 人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡 但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调 这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题 可随着年龄增长,就需要给它更多关注 有些人的内分泌失调来自于遗传 2 营养因素 人体维持正常的生理功能 就必须有足够的、适当的营养 否则,内分泌等问题就会一一出现 3 情绪因素 心理也是个重要原因 我们要承受来自各个方面的压力 哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对 难以彻底放松下来 这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统 会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调 4 环境因素 严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃 空气中的一些化学物质在通过各种渠道进入人体后 经过一系列的化学反应,导致内分泌失调 使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。 调理内分泌养成良好的生活方式 形成有规律的生活习惯,保证充分的营养与睡眠 多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物 避免过度劳累与激动,保持精神愉快 以免不良情绪影响到内分泌系统 预防感染不要购买塑料制的生活用品 尽量避免环境激素的危害