如果为了营养,我们每天至少要吃7种以上的蔬果才能保持营养均衡.但好象这不大符合我们的生活习惯,呵呵!因为我们多是小 家庭,做的多吃不完,一般都是做比较简单的东西. 我买菜的技巧就是,看什么菜比较新鲜,价格比较便宜就买一点.或者有什么特别想吃的食物.或者是觉得身体有什么不舒服,用食物来调理一下.我的感觉是吃时令蔬果比较好,自然和人是息息相关的.到什么时候该吃什么,似乎老天都为我们考虑好了.嘻嘻~~~~~~~~~ 此外,我觉得没有必要和卖菜的生气.说实在的,他们那么辛苦也不容易的.觉得便宜就多买点,贵就少买点.吃上一般花不了什么钱的.
有啊，先写下家人喜欢吃的菜单，然后按一星期七天按排，每天可依不同的几只菜上桌，一周下来后，总结一下经验和不足，下一周重新调整。一是增加了家人的亲和力（共同参与气氛）二是调节口味（不单调）。三可节省没浪费。
其实这种心情不是只有你妈妈一个.经常上街买菜的人大多数都会有这种心情.不信你到菜市场去观察观察.不想吃的你就不想买,反正转过来转过去,就是那么几种菜.如果天天换新口味,那是高消费,除非你很有钱.没什么技巧可言,如果你订好了计划,可是一到菜市场根本就不堪一用.所以你只能顺其自然.偶尔上街买菜的人要干脆利落多了.
天天柴米油盐酱醋茶，谁不烦？妈妈烦了，让她休息一下，你替她去买好了，如果你不会或者妈妈不放心你，那你可以陪她去，给妈妈建议建议，有人陪她了，妈妈心里就不烦了，因为她明白你很关心她了
有啊，先写下家人喜欢吃的菜单，然后按一星期七天按排，每天可依不同的几只菜上桌，一周下来后，总结一下经验和不足，下一周重新调整。一是增加了家人的亲和力（共同参与气氛）二是调节口味（不单调）。三可节省没浪费。
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问：女儿用了乙肝爸爸的牙刷，怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳，我们平时生活中挺注意的。...
答：你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问：蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答：白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>
