维生素A维生素B维生素维生素C维生素D维生素E能混吃吗?
没关系的
只要适量
至于饭前饭后吃只是关乎吸收的效果
差别不大
你吃水果已下子就有几种维生素 会有事嘛?
维生素作为一种人体必须的物质
一般情况下 即使过量人体内环境会选择减少吸收的额
答:可以,但建议用食补的方式,多吃些蔬菜水果,会补充各种维生素,你可以查查哪种蔬菜含你需要的维生素的量高详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>