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我不知道从什么时候开始,得了强迫症,现在每次刷碗都会刷好几遍,总是感觉没有刷干净,需要别人强行推开才行,要怎么办。有强迫症怎么办好啊?
积极调节自己的生活,多找一些自己喜欢的事情,让自己忙碌、充实起来,这样就不会想着那些不该想的了,可以使强迫症得到很好的治疗。其实无论什么什么病都好,拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好,建议生活上要多锻炼身体,随时保持微笑,对生活充满希望,病才能康复。