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孕妇晒太阳补钙的时间多长?怀孕了,请问每天晒太阳的时候多长才有补钙的效果呢?
孕妇晒太阳有促进钙质吸收的,具体时间要根据情况的,一般10分钟到30分钟每天就可以,不建议阳光下暴晒的,掌握好度就可以,不然容易中暑的。