大家知不知道有什么有效的办法可以戒酒?
大家知不知道有什么有效的办法可以戒酒? 我父亲酗酒很厉害,家里人都劝说过很多次了,但是效果不明显。大家有什么办法没有啊??害怕这样喝下去,以后会很大的一笔手尾。
认知法,通过影视,广播,图片,实物,讨论等多种传媒方式让他端正对酒的态度,正确认识嗜酒的危害。
这个这没有什么好的办法,那些做广告的其实一点用都没有的,只能有两种方法,一种是主动有戒酒的心,再加上家里人的监督,家里跟酒有关的东西都收起来,看不到就慢慢的不去想了,还有一种是泡药酒喝,总比白酒对身体好些
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1。认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2。渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
3。借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4。反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。
常用药物配合。 5。辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6。家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。
同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7。集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
不要喝不就得了吧 不买
这个是一个人的决心问题,多了的方法都没有,必须要喝酒的人认识个中的坏处才行的。
这要自己知道酗酒不好才可以,靠别人劝告效果是不明显的,自己彻底醒悟喝酒是没有什么好处的,少喝一点是没有关系的。
这是一种爱好,同时有人就算平时的工作要求一定喝,自己也是天天喝的,如果能爱上喝茶会是一个比较好的代替方法
答:这里收集的一些戒酒方法只能作为一种参考,望各位朋友认真考察。 ■帮助家里人戒酒的方法 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被...详情>>