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打算要孩子,做些什么准备?
建议双方在这备孕时期不要接触到有毒有害的物质、不要喝酒、抽烟、不要喝咖啡、不要用药物、保持良好的心情就行啦!
戒烟酒、吃叶酸
均衡飲食,不能太勞累呀,多休息,吸收一點葉酸呀
过来逛逛·~~祝你健康··快乐·~~~!
打算要孩子的话就最好是提前吃叶酸的。 叶酸可以预防胎儿畸形的作用的 然后的话最好是双方不要喝酒抽烟等的 注意休息 多运动运动 保持好心情备孕才是好的。
提前三个月吃叶酸,准爸准妈别喝酒吸烟,心情愉悦!祝生个健康的宝贝
吃叶酸片!!!!!!!!!!!!!!!!!
至少提前3个月备孕,夫妻双方服用孕期叶酸片直到女的怀孕男的停用,女的到孕三个月末停止服用。
前三个月就要开始准备了,按时作息,注意营养补充,不要喝酒吃烟,补充叶酸。
首先心理上要做好准备 毕竟是要多一口人了 再就是双方要查体 孕前检查的 补充叶酸
最基本的一些事情。老公不抽烟喝酒。自己就自然了。还有就是提前三个月吃点叶酸。身体棒棒的怀宝宝吧,呵呵
宝宝的衣物,奶瓶等日常用品