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大家说我该如何是好! 我是顺产的,现在40天了出月子了。就没炖鸡吃了 按照以前的正常饮食来的,不过我发现奶水就不够了,以前吃得好的时候奶水很胀很多很白,现在和家人吃一样的饭菜,奶水有但是不多不胀而且很稀感觉就没什么营养。大家肯定会说那就继续吃好点呗。可是我产后已经胖了40斤了。感觉宝宝应该吸收的营养全部被我吸收了。怎么办?想宝宝奶水够,但是不想再胖了
那你的吸收能力好强啊,才一个多月就胖了40斤。挺头疼的哈,既想奶水够就不想胖,难
还是多吃点汤水之类的奶就有营养奶水也多,呵呵,还能省不少奶粉钱哦,我生双胞胎宝宝的时候我是自己主动不喂奶的,因为我要一个人带两个孩子,吃母乳会把我弄疯
现在要以孩子为重,亲要多喝汤。