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怎么才能够把一个人忘记,即使再想起的时候也不那么悲伤?
如果刻意的忘记有可能适得其反,让你陷入心理抑郁的泥沼 为什么要忘记呢?一个人对于他的一段刻骨铭心的经历是无法消除的。我们为什么不能将他们收藏起来,象珍藏一件艺术品那样。 为什么要完全的抛弃?为什么要完全的否定他们发生的合理? 过去的事情已经过去,为什么不给他一个冬眠的时间 俗话说的好,“真金不怕火炼” 当春天再来的时候,我们重新去回味它看你是否还象现在这样执拗有这样的看法 既然不能遗忘...
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如果刻意的忘记有可能适得其反,让你陷入心理抑郁的泥沼 为什么要忘记呢?一个人对于他的一段刻骨铭心的经历是无法消除的。我们为什么不能将他们收藏起来,象珍藏一件艺术品那样。 为什么要完全的抛弃?为什么要完全的否定他们发生的合理? 过去的事情已经过去,为什么不给他一个冬眠的时间 俗话说的好,“真金不怕火炼” 当春天再来的时候,我们重新去回味它看你是否还象现在这样执拗有这样的看法 既然不能遗忘,我们就给它留出一方土地(让他安静地度过一个短暂的冬天) 用另一方土地工作总不会妨碍它吵醒它了,我们用另一个土地的温度干点有建设性的事情,比如锻炼一下身体、看几篇好小说、写点东西、和朋友交流等等。等待春天的到来,看看春天来了的时候他们的样子是个什么样子,是经过瘦身后更加纯净了呢还是原封未动。从现在开始我们要做的就是这些——别的我们还顾不上来。 为什么要忘记?试试吧,把他珍藏在画册里,等到再一次翻起,也许还会成为珍贵的回忆,让我们知道如何下一次开始.....
轻轻地关上手机,把那张你曾用心去记忆的联系方式,丢在你在也找不到的地方。CD机里放着《一夜长大》,把所有你能回忆他(她)的一切都想起,让后告诉自己,他(她)没有我会更幸福! 从此以后,每天给自己一个自信的微笑,这样做,一定会忘记!(我有试过) 告诉自己:放给他(她)天空,他(她)就会自由!
在心理学上,如果一个人找到了新的目标(喜欢另一个人)的时候,很快就会把旧的男/女朋友忘记了,当然也不会再想他/她了。应为你心里已经飞到你的*新目标*那里去了。
假象他坏
有句话说,爱上一个人需要一秒钟,而忘掉一个人需要一辈子的时间.