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怀孕六个月脚开始抽筋了。 怀孕六个月脚开始抽筋了,钙片每天都在吃,牛奶也坚持早晚喝了,怎么还缺钙啊??
我那时候第一次抽筋后就买了钙片来吃,后来就抽过一次。
药店都有买的。
吃了钙片,但是如果没有吸收的话,那么也会缺钙的,建议你再喝点鱼肝油,那是加强钙吸收的。
说明亲的吸收不好吧,吃点鱼肝油,经常晒晒太阳吧。
这个你可以查个微量元素的,还有钙片最好是晚上吃的效果会好点的,还有就是要多晒晒太阳比较好的。
换种钙吃,有可能是吸收不好,还要多晒太阳
吃的哪种钙呀?钙尔奇不错,我以前也抽筋,现在好多了,吃钙片最好是晚上九点左右吃
受凉也会的 可以散步晒晒太阳
可能是钙吸收不好的原因呢,我当初也是偶尔会抽筋呢。平时可以多吃虾皮,骨头汤来补钙。