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孕妇能不能吃菠菜啊?请高人指点~ 今天看见说是孕妇不能吃菠菜?不能吃芒果?菠萝?真滴吗?菠菜不是含叶酸吗?咋的不能吃了呢?真晕~ 请高人指点一下啊~
能,但是少吃为妙,菠菜里面含铁,常吃反而会把别的营养吸收出来
都能吃,但都不能吃太多。 菠菜会阻碍钙的吸收,芒果比较寒性,菠萝需要用盐水泡泡吃比较好噢!