1。初赛一般是笔试2。笔试包括听力，一般来说，笔试不会很难的，听力部分稍比平时难一些，但初赛的晋级人数很多，不会要求太苛刻。去年的时候，初赛前做了一些听力和阅读，后来在全国预选赛的时候的笔试，也是听力和阅读难，所以建议多看一些，多听一些，至于口试的时候，就看你平时的功底了，记住，要confident，relax,同时注意台风，穿着干净，演讲的时候注意eyecontact和一定的bodylanguage以下是高中组的比赛规则：CCTV09年度“希望之星”英语风采大赛比赛细则春节过后，我们就将组织海选报名，现将比赛细则公布出来，供各位参赛选手提前准备，期待你们在比赛中发挥出你们的最佳水平，让我们一起来享受真的的英语学习，一起来为英语呐喊！（高中组和大学成人组）大赛程序：大赛分地市级赛区选拔赛、全省选拔赛和全国总决赛三个阶段进行。
  地市级选拔赛分三个赛段：初赛、复赛和决赛，全省组委会提供题型，各分赛区组委会组织比赛。比赛环节：初赛：笔试（听力+笔试综合）1、考核内容：选手在规定的时间60分钟内完成答卷。主要考察其听力和语言功底。2、评分项目：听力和笔试的卷面分值比例为7：3。
  复赛：自备演讲＋即兴交流两个部分。1、考核内容：题目由大赛组委会提前公布，选手须提前准备。演讲时间为60秒，无现场准备时间。内容要求：主题鲜明，与标题相符，内容清楚、结构清晰、中心突出，合理展开、阐释充分、证据相关、逻辑性强，内容生动、不枯燥，能吸引听众注意力。
  语言要求：使用标准英国英语或美国英语。语言准确（发音清晰，音调、音高合适，用词准确、相关），语言流利（注意连读、词重音、句重音、语调和节奏）。即兴交流部分：由1名中国专家或1名外国专家负责就定题演讲的内容提问（英文提问，英文做答），思考时间30秒，回答时间60秒。
  主要考察选手的听力、口语表达能力。2、评分项目：内容、语言方面满分各30分，共计60分，回答方面满分40分，共100分。评委每个项目起评分为15分，最高分可以封顶为满分。3、得分情况：该选手的最终得分取综合分（指各环节的平均分，其有效值保留到小数点后两位，第三位四舍五入。
  ）决赛：即席演讲＋即兴交流两个部分。1、考核内容：题目由选手当场抽签准备。准备时间30秒，演讲时间为60秒。内容要求：主题鲜明，与标题相符，内容清楚、结构清晰、中心突出，合理展开、阐释充分、证据相关、逻辑性强，内容生动、不枯燥，能吸引听众注意力。
  语言要求：语言准确（发音清晰，音调、音高合适，用词准确、相关），语言流利（注意连读、词重音、句重音、语调和节奏）。即兴交流部分：由1名中方或外籍评委负责提问，问题范围不限，也可以就演讲的内容展开（英文提问，英文做答）。思考时间30秒，回答时间60秒。
  主要考察选手的听力、口语表达能力。2、评分项目：内容、语言方面满分各30分，共计60分，回答方面满分40分，共100分。评委每个项目起评分为15分，最高分可以封顶为满分。3、得分情况：该选手的最终得分取综合分（指各环节的平均分，其有效值保留到小数点后两位，第三位四舍五入。
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初赛是笔试，所以你就做些题就成了。先保证正确率，在保证正确率的情况下保证速度。至于初赛以后的复赛等，真的没有必要去准备什么，关键是要靠平时的积累。复赛的才艺是要考虑的，必须要新颖。演讲稿也需要斟酌的，既要做到切合主题又要做到新颖的确很有难度。当然这些需要在你晋级复赛后再去准备复赛的东西。复赛会在你领初赛通知书的时候告诉你。初赛离复赛有时间间隔，所以那时候再准备复赛也不迟。最主要的是把握好初赛的笔试。