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万病之首啊,都是钱...
掌握好节奏和中间的舒展活动,尽可能的放松自己,抓住每一点时间锻炼自己,注意休息和营养,应该是没问题的.
工作时间过多过长,长期下去肯定对身体有影响,不要为捞钱而生了病,现在的医药费贵得很。工作时间要适当,注意劳逸结合,每天要有充足休息睡眠和活动锻炼时间,适当增加营养等,才能保证身体健康。钢铁做的机器都必须定期检修保养,何况人乎?