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老婆怀孕6个月 老婆怀孕6个月了,应该注意点什么呢?比如说吃的了,胎教了,还有如何锻炼了,多谢各位大哥大姐了
六个月的时候胎儿对营养的需求比较大,要保证饮食平衡,胎教的话可以听听音乐,锻炼的话散步是最好的选择
6个月不要吃生凉的东西,平时听听音乐,看看书,对宝宝说说话都很好的。
加强营养定期产检,保持乐观心情
正常饮食,荤素搭配,保证营养,每天散散步,听听音乐之类。可以适当补充点孕妇钙。
吃的注意营养,生冷的东西不要吃,胎教可以多听些胎教音乐,饭后可以散散步
饮食注意全面多样化就行 和宝宝多说话 唱唱歌 睡觉的时候不宜长时间仰卧或右侧卧 不宜去人多拥挤的场所