个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
休息好了在来
冰快敷,固定好
去按摩下?就好了
第一凉水冲?最好冰块敷
你只要休息几天,脚自然会好的。
去拍下片,看看有没有事,防止以后后遗症,拍了片自己也放心。拍个片几十块而已
加入疼得厉害最好去医院看看是否骨折,没骨折先用冰敷6小时,之后热敷加理疗,少活动