怎么办?不爱吃肉导致营养跟不上?
不爱吃肉导致营养跟不上、怎么办?
吃营养补品。。。。。
多喝汤也可以
是宝宝还是孕妇呢?准妈妈的话,可以换着花样做做,看看喜欢吃什么味的,如果不行,还可以吃一些孕妇专业的营养品,应该可以补充上营养
营养不一定必须要从肉类当中摄取啊 其他的呢 油脂 蔬菜 水果 五谷杂粮 鱼 蛋 肉类提供的是脂肪和蛋白质 完全可以用其他的方式补充啊 比如 安利的相关产品可以参考一下(不是做宣传啊)
答:挑食并不容易改,尽管不是好习惯,但不必强拧。可以努力寻找一些他喜欢的口味的蔬菜或者水果,另外,饭菜的可口度也十分重要。详情>>