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会不会有严重的高原反应呢?怕有高原反应,如何应对
首先心态上就要摆正哦,不用太过担心,也要做好预防措施。可以准备好高反类的产品,像高原安,红景天这类都是可以的,这个看你个人选择。出发前呢,停止运动,保证精神。
红景天,提前吃上,维生素类东西多吃,一般不回向你想象的那么害怕的。没事。
提前吃点药,然后备点药。放轻松没有那么严重的,如果高原反应大了拿个制氧袋。