是不是零食之类的甜点吃多了?饭前不要吃零食,平时吃点开胃的。
很多宝宝不爱吃饭都是与缺锌有关。 4计策 让宝宝好好吃饭 对策一 形成良好的进餐氛围 吃饭的时候全家围坐在一起,边吃边聊一些轻松有趣的话题,并且不要把宝贝排除在外,可以谈论一些宝贝能听懂的事,偶尔还可以让宝贝简单发表一下意见,哪怕只是一句“是”或“不是”也好。
这样会让宝贝感觉自己也是家里重要的一分子,会很愿意享受全家人融洽进餐的时间。 对这些说“NO” 1不和宝贝一起吃饭。宝贝吃饭的时候,家里其他成员都在各行其事,分散宝贝的注意力。 2边看电视边吃饭,宝贝会认为吃饭的时候做其他事是理所应当的。
3家人在饭桌上谈论一些严肃或不开心的话题,甚至在餐桌前争论,宝贝会把吃饭与不开心联系在一起。 对策二 使用吸引宝贝的餐具 可爱的餐具会吸引宝宝进餐的兴趣。宝贝会把进餐当作一种有趣的游戏,那些漂亮的小勺小碗就是游戏的道具。想要宝贝学会自己吃饭,一定要放手让宝贝自己尝试,不要担心宝贝吃不到嘴里就不给他自己吃的机会。
给宝贝准备的餐具最好是不易摔碎的材质,不要太深,小勺的勺柄稍长,便于宝贝抓握,宝贝自己拿着勺子尝试吃饭了,手被占着,就不会再想要其他玩具了。 对这些说“NO” 1给宝贝使用家里普通的瓷餐具,因为很容易摔碎,所以妈咪不敢放手让宝贝尝试吃饭。
2不锈钢的餐具虽然不易碎,但是导热太快,容易烫到宝贝,里面的饭菜也很快会变凉。 对策三 给宝宝固定的就餐座位 给宝贝吃饭安排一个固定的座位,这样只要坐在那里,宝贝就知道该吃饭了,最好给宝贝准备一个儿童专用餐桌椅,从宝贝能独自坐开始,吃饭的时候就让他坐在里面,让他知道吃饭的时候不能够到处乱跑,而且,餐桌椅的高度和家人的餐桌高度差不多,宝贝坐在上面可以很清楚地看到自己与家人共同时餐,儿童餐椅的小桌更方便宝贝自己学习吃饭。
对这些说“NO” 1随便让宝贝坐在哪里,就开始给宝贝喂饭,使宝贝难以形成吃饭的条件反射。 2宝贝吃饭的座椅很容易起身,妈咪不好控制,宝贝随时都可能站起来离开。 3桌子高度不适合宝贝学习自己吃饭。 对策四 令宝贝胃口大开的美食 这是让宝贝顺利吃饭的关键,只有宝贝对食物感兴趣,才可能老实坐下来主动吃,妈咪在给宝贝准备食物的时候,既要考虑到营养搭配,还要顾及观感和口感的吸引力,尽量做到色香味俱佳,其实,有时候稍微变点小花样,就会把宝贝吸引到餐桌上来,比如,把蛋煎成小熊头的形状或用菜叶把饭包起来等等,只要稍微用心变化一下,宝贝就会“上当”。
对这些说“NO” 1妈咪只考虑营养的搭配,给宝贝准备的经常是一碗各种食物的糊状混合,根本无法引起宝贝的食欲。 2宝贝不饿的时候,仍旧坚持喂宝贝,即使是美食,宝贝也会吃得毫无滋味。
宝宝不爱吃饭该如何解决呢 1.有意培养宝贝规律进餐的习惯,在两餐之间只适当地吃一些点心、饼干、面包片和水果,不可过量,以免吃正餐时饱食中枢还处于兴奋状态中。
答：1岁半宝宝不爱吃饭 幼儿厌食的原因有以下几种：1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子，因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外，还有睡眠不足、缺锌、...详情>>
