最简单的办法就是给宝宝买个豆浆机啊,就可以给宝宝打米糊啦,既简单又方便又安全,我家宝宝就是啊,打小米糊,大米糊,花生米糊都可以啊,还可以把米磨成末,再给宝宝熬米糊,不过有点麻烦哦。
自制宝宝营养米粉 材料:黑芝麻、核桃仁、花生、蛋黄、菜叶、米粉(新米轧的,不是超市买的营养米粉)做法:第一步,做芝麻糊。 1、抓一小把核桃仁、花生,放微波炉用高档火转3分钟左右,出香味即可,量可随各人喜好放。 2、将黑芝麻放入锅内,开中火,翻炒,注意不要烧焦,待芝麻不再“哔啪”响时,基本已炒熟。
3、将已熟的核桃仁、花生、黑芝麻放入料理机中打碎,放入容器保存、备用。 第二步,制作营养米粉。 1、将米粉放入碗中(量根据每个宝宝的食量决定,点点4-5个月时,一般每天1-2勺米粉,7-8个月时3-4勺)。 2、取几张蔬菜叶洗净、剁碎,放入米粉碗。
3、取一勺芝麻糊放入米粉碗。(以上三样放好后,碗内放水,也可用鱼汤、鸡汤、骨头汤,调匀) 4、将蛋黄放入锅中,放少量的水,用锅铲将蛋黄碾碎。再将碗中已调好的米粉等全部放入锅中,点火。先大火,烧开后关中火,边烧边翻,注意不要烧焦。如觉得太干,可适当再加水。
5、最后,用手拈取少量盐粒放入锅中,搅拌出锅。 这就是点点每天吃的米粉,既经济又营养,更不用担心有添加剂,可以放心食用。点点每顿能吃一发碗,一天两顿,其他时间吃母乳。 当然,妈妈们的智慧是无穷的,宝宝的食谱中还可加入更多有营养的材料。米粉也可换作面条、面片等等。
为了宝宝的健康成长,妈妈们一起努力吧!。
最好简单的办法就是买个豆浆机,九阳的就可以的,那里面有米糊的功能的,这样会很方便的
你可以用豆浆机的滋养米糊功能 给宝宝做米糊,不过这样一般做的好像稍微多点,打出来宝宝也吃不了,其实买的米粉还是很方便的,不要担心米粉怎么怎么样,如果有问题也是大米的问题 谁也不能保证我们的大米就是好的。
上网搜搜,有很多很多的。
蒸熟的大米饭 蒸熟的胡萝卜放在搅拌机里 加一半水 搅拌成糊状 就可以了蔬菜还可以防南瓜 豌豆
可以买一个料理机,我家就是自己做的,可以把米做成米粉。
可以用五谷加水然后用豆浆机打成米糊,很香很有营养
答：自制的话只能用料理机呀,建议还是买点米粉好吧!毕竟自制的里面没有添加任何别的营养成分!详情>>
