请问孕妇如何预防妊娠斑？

孕妇预防妊娠斑的办法：
1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。
2、注意早晚清洁皮肤。
3、多吃一些富含胶原蛋白如：猪蹄、肉皮、鸡爪、鸡翅、鱼皮等食品，给皮肤补充胶原蛋白，以恢复皮肤的弹性。
4、保持充足睡眠，保持良好的心情。
5、在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，保持均衡的营养，改善皮肤的肤质、弹性
更多的方法要根据你自身的情况而定，有什么问题可以加我下面的薇...

孕妇预防妊娠斑的办法：
1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。
2、注意早晚清洁皮肤。
3、多吃一些富含胶原蛋白如：猪蹄、肉皮、鸡爪、鸡翅、鱼皮等食品，给皮肤补充胶原蛋白，以恢复皮肤的弹性。
4、保持充足睡眠，保持良好的心情。
5、在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，保持均衡的营养，改善皮肤的肤质、弹性
更多的方法要根据你自身的情况而定，有什么问题可以加我下面的薇信，希望可以帮你解答。

亲,这个妊娠纹还是可以预防的,但是脸上的妊娠斑就是没有办法的了,一般怀孕了都会有一点的,而且妊娠斑多的可能是男宝宝哦,另外孕期是不可以使用美白祛斑的产品的哦。

我没预防,跟没有长,从开始到现在都没有

妊娠斑产生的原因是激素变化,还有的说怀男孩比较容易生产,要尽量少晒太阳,多吃水果,适量涂些VE。

怀孕时,预防妊娠斑时,我是用的孕婴店买的十月天使呢,妊娠纹预防也是用的它。效果挺好的,我脸上只长了一对斑,没长妊娠纹的。