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绿茶有什么功效?

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绿茶有什么功效?

绿茶有什么功效?适合哪些人群食用?

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    2016-09-02 00:50:46
  • 绿茶含有茶多酚、茶多糖等具有抗辐射作 用的成分,还可提神醒脑,适合电脑族人 群饮用。
    人群宜忌
    ·经期女性、孕妇、晡乳期女性、睡眠 不佳者不宜喝绿茶。
    食用宜忌
    ·不要用绿茶送服药物,服药前后1小 时内不要饮茶。
    ·隔夜茶不宜饮用,因为隔夜的茶容易 滋生细菌,引发中毒。
    ·空腹时不宜饮用浓茶,否则会抑制胃 液的分泌,导致食欲不振。
    ·服用硫酸亚铁等含有增血剂的药物时, 不宜饮绿茶。
    食物搭配宜忌
    ·绿荼+香肠
    绿茶中的茶多酚可降低香肠中亚硝
    酸盐的含量,抑制其转变为致癌
    物质。
    ·绿茶+桂圆
    二者泡饮,具有预防贫血、补充叶
    酸、补血清热的功效,适合血虚体
    质者常饮。
    ·绿荼+米酒
    二者都具有兴奋心脏的作用,酒后
    饮茶,会加重心脏负担。

    繁***

    2016-09-02 00:50:46

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