还是早上起来全身无力没有精神?
每天睡7个小时,还是早上起来全身无力没有精神?每天睡7个小时,还是早上起来全身无力没有精神。
根据你的描述肾阳虚多有腰膝酸软怕冷等情况的出现建议:肾阳虚可以适当使用右归丸治疗试试看会有一定的作用
你这种情况要排除一下自己是否有贫血的情况,另外天气炎热,也要警惕有中暑的可能性。因为大量汗液也会带走身体内的电解质,体内低钾的情况,也会引起全身无力的情况。平常要养成早睡早起的好习惯,如果夜间休息不好,自然早上起来也没有精神。还有就是平常注意多锻炼身体。
答:为何越睡越困 有人爱睡懒觉,尤其逢到双休或节假日更是睡不够。其实,赖床不利于健康。 生理学家的一项研究发现,人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天...详情>>