为什么不能在车上看?
为什么不能在车上看书
运行中的汽车内光线强度、数量随时都在变化,这必然迫使人的瞳孔不断地进行调节而适应环境,直接导致视觉疲劳,加速眼细胞老化,使视力不断下降。如果看书时注意力高度集中,势必会使身体保持一种长时间的固定姿势,后果是腰酸背痛,手足发麻。如果再加上路面颠簸,车速不稳,这必将对视力产生不良影响。 看书时的注意事项不躺着看书。躺着看书对眼睛不好,躺着看书容易让我们保持固定不变的姿势,使身体不易得到放松。不站着看书。站着看书我们势必要低头,如果看的时间长的话对颈椎尤为不利。不在光线充足的地方看书。光线太充足容易伤了眼睛,还容易伤了皮肤,因此光线太充足实在不宜看书。看书时不吃零食。看书时吃零食既不利于消化,而且还容易分散注意力,所以也不可取。看书时要用心。用心地去看就能明白书中的深意,用心地去看才能牢记书中的精华。看书时多看几遍。多看几遍,自己就会发现每看一遍就有不同的感受,每看一遍自己都能学到新的东西。
1、在光线太亮的地方看书也可以,但会不舒服,累眼。 2、在车上看书也可以,但存在的问题是:1)易引起晕车等不良反应;2)易引起近视,因为座车上视野开阔有一定防近作用,否则极易近视。
答:(1)兴奋在反射弧中传递是单向的,原因是兴奋在突触处传递是单向的;突触前膜释放神经递质到突触间隙,神经递质与突触后膜上的受体结合,使突触后膜发生电位变化. (...详情>>
问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>