每位准妈妈都希望自己的孩子健康、聪明、漂 亮、乖巧、可爱……然而，也有一些准妈妈忧虑过了 头，每日忧心忡忡，比如担心胎宝宝的器官不健全 或有比较严重的疾病，搞得自己和家人日夜不得安 生。心理学家认为，这是典型的致畸幻想的表现。 其实造成胎宝宝畸形的原因归结起来有两 种：一种是遗传基因缺陷导致胎宝宝畸形，属近亲 婚配或有家族遗传病史者婚配最易发生的问题； 另一种是准妈妈在怀孕期间忽视致畸因素所致。 常见的致畸因素包括某些微生物、药物、化学制 剂、金属和放射性物质等。 准妈妈如果在孕前进行了优生咨询和体检， 只要没有致畸因素的威胁，完全没有必要担心胎宝 宝的健康问题。
答：日常多出门散散步是比较好的。在怀孕期间多吃优质蛋白较多的食物，多吃水果，多喝牛奶会让孩子的皮肤变白细腻。优质蛋白能有助于胎儿正常的智力发育，此外，孕妇蛋白质营养...详情>>
