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吃什么比较好高血脂？

高血脂，低血压，低血糖，吃什么比较好

牵*** | 2016-08-07 15:50:57

全部答案（共1个回答）

健康指导：建议增加运动调节饮食调整生活规律，如适当调整饮食结构，以促进机体的自我修复。建议最好以清、淡、素、全为主，结构搭配合理，注意定时定量定质，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。少食鲫鱼子奶油、油条；避免咖啡 等刺激物的摄入；忌海鲜、牛肉、羊肉；避免吃刺激性食物；

李*** | 2016-08-07 15:50:57 67 16 评论

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