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才20岁白发头越来越多了,发质也越来越差?才20岁白发头越来越多了,发质也越来越差,怎么办才好。
头发如果缺少蛋白质,天然水份消失,油脂成份减低,头发就会变得干燥.如果头发暗淡无光或渐渐变色时,该多吃些含碘质及钙质的食物,如海,小鱼,蛤蚝,鲜蛋等.
你好,白发是因为肾阴亏损,遗传等因素导致的,建议口服杞菊地黄丸,维生素B6,胱氨酸治疗,坚持吃何首乌,黑米,黑豆,黑芝麻等食物。