对痛风的预防方面该怎么做呢？

对痛风的预防方面该怎么做呢？

蔺*** | 2016-08-08 18:41:56

全部答案（共2个回答）

你好，预防痛风应该从生活习惯做起：肥胖的朋友要注意减肥；少吃高嘌呤食物（肉类、豆类、酒、海鲜等）；多喝水（一天2000ml左右）；多运动（不宜剧烈运动走路是种很好的运动方式）；不要太劳累（特别不要熬夜）等等方面来预防痛风。

j*** | 2016-08-08 18:41:56 36 11 评论

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你好不要喝酒因为酒精本身有嘌呤成分尤其是啤酒含有的嘌呤成分要多一些嘌呤是会导致痛风发作的所以平时也要少吃含有这个成分的食物比如虾、菠菜等不要着凉在寒冷的季节要穿暖和点也不要太劳累

君*** | 2016-08-08 18:41:56 33 11 评论

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