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男人正常的射精时间是指插入女性阴道内2-6分钟以后射精,男性的性生活时间并不是唯一判断性能力好的标准。男性在没有性生活之前或者刚开始性生活的时候就有射精,称之为早泄。通常有一半的男性性生活的时间在2-4分钟之间,如果双方可以得到快感和高潮,不需要进行干预和治疗。
如果女方得不到性高潮,可以通过性技巧来弥补时间方面的不足,有些通过停顿,开始的方式进行性刺激,延长性生活的时间,比如在性生活快要射精的时候突然终止,等待射精感完全消失后再重复进行,反复训练就可以达到很好的效果。