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爱酷少儿体能小编告诉你,让孩子坚持参加儿童体适能训练,能够提高孩子的反应力,平衡能力,节奏感,反向定位能力,辨别能力,手眼协调性等身体素质,从而助力孩子健康成长。
少儿体适能是一切专项运动的基础,当孩子没有良好运动基础的情况下,长期进行单一的专项运动,容易造成不可逆的运动损伤,长期练习单一专项运动,很容易打破孩子的发育平衡,并导致脚踝受伤,骨骼畸形等问题。
儿童体适能是一切运动的基础,在孩子的成长过程中,可以提高孩子的身心健康,综合锻炼孩子的反应能力。