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我的右小腿老是晚上抽筋怎么办？

 我的右小腿老是晚上抽筋怎么办？

张*** | 2017-03-24 02:21:01

全部答案（共2个回答）

楼主你晚上出去玩的话那是有缺钙的有那你要吃一些钙片,平时要多喝一些牛奶。

吕*** | 2017-03-24 02:21:01 21 14 评论

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腿抽筋常见原因是低钙,另外与过度疲劳着凉都有关。建议你去医院检查下微量元素。注意休息,避免过度疲劳,小腿可热敷按摩会明显缓解。晚上可热水泡脚 及抬高小腿亦有助于缓解。

老*** | 2017-03-24 02:21:01 34 11 评论

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