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怀疑自己有轻微的抑郁症,尤其这段时间更加明显,一直感到心情压抑沉闷不容易开心,请问怎么才能知道自己有没有抑郁?
月经期想哭,控制不住,这考虑经期烦躁症,可能是内分泌平衡失调,引起植物神经系统功能紊乱所致。这一般是不用治疗,平时注意休息,注意多喝水,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,建议最好加强锻炼身体,经期注意卫生,避免引起感染,最好不要着凉等,以免引起痛经。
抑郁症是精神科疾病中一种常见的疾病,其主要表现为情绪低、做事无兴趣、自我评价感降低、疲乏等。如果怀疑自己得了抑郁症,可以及时去医院就诊,在院医生评估患者也可以通过量表,但是通过更专业的精神科量表,比如贝克抑郁量表和汉密尔顿抑郁量表,在量表的同时,医生会做详细的精神科问诊,从而判断患者是否患有抑郁症。